Author Archives: Dr. Makirita Amani

About Dr. Makirita Amani

Dr. Makirita Amani ni daktari wa binadamu, mwandishi, mhamasishaji na mjasiriamali. Dhumuni lake kubwa kwenye maisha ni KUWASAIDA WATU KUBORESHA MAISHA YAO NA KUFIKIA MAFANIKIO MAKUBWA KUPITIA KAZI ANAZOFANYA. Mawasiliano 0717396253 email makirita@kisimachamaarifa.co.tz

MAHUSIANO YA KIJAMII – Namna ya kwenda na wengine.

By | April 9, 2017

Dhumuni kuu la wastoa ni kuwa na maisha yenye utulivu. Lakini utulivu huu unaweza kuvurugwa na wengine. Hasa pale tunapohitaji kufanya kazi pamoja na wengine ambao tabia zao siyo sawa na zetu. Hivyo wastoa wanashauri mtu uchague tabia muhimu kwako na kuendesha maisha yako kwa tabia hizo. Na kwa yeyote (more…)

Ushauri wa kistoa – JUKUMU LA KUPENDA UTU.

By | April 9, 2017

Sisi binadamu hatupo hapa duniani peke yetu, tumezungukwa na wenzetu ambao wanaweza kuwa faida kwetu kwa upendo na urafiki. Pia watu hawa wanaweza kuwa chanzo cha hisia hasi kwetu kama hasira na wivu. Watu wanaweza kufanya mambo ya kutuudhi au kushindwa kufanya mambo na ikapelekea sisi kuumia. Marcus Aurelius anasema, (more…)

Mbinu za kisaikolijia za kistoa – KUTAFAKARI/TAHAJUDI.

By | April 9, 2017

  Mwanafalsafa Seneca anatukumbusha kwamba kila siku tunahitaji kupata muda wa kutafakari kuhusu maisha yetu na kile tulichofanya siku nzima. Mwisho wa siku, tunahitaji kupata muda wa kujiuliza siku yetu imekwendaje na yale tuliyofanya tumefanyaje. Ni yapi ambayo tumefanya vizuri, Yapi ambayo tumekosea na Yapi ambayo tunaweza kuboresha zaidi. Epictetus (more…)

Mbinu za kisaikolijia za kistoa – KUJINYIMA MWENYEWE.

By | April 9, 2017

Moja ya mizigo mikubwa ambayo watu wanajijengea wenyewe ni tamaa na kupenda raha. Hivyo watu wengi hukazana sana kuhakikisha kwamba wanapata kila raha wanayotaka. Lakini mtego unakuja, pale wanapopata raha hiyo, wanakiwa na hofu ya kuipoteza na hivyo wanashindwa kuifurahia raha waliyopata. Wastoa wanatushirikisha mbinu mbili muhimu za kuweza kuondokana (more…)

Fatalism; kuishi kama asili ilivyopanga.

By | April 9, 2017

Watu wengi wa enzi za roma, watu waliamini ya kwamba, hatima ya mtu imeshapangwa. Yaani hata ufanye nini, hakuna namna unavyoweza kubadili hatima ya maisha yako. Na hii ilipelekea wengi kutokuhamasika kuchukua hatua kubwa kwenye maisha yao. Lakini wastoa walijua namna bora ya kutumia hilo, badala tu ya kukubali na (more…)

Utatu wa udhibiti.

By | April 9, 2017

  Wastoa wanaelewa kwamba hawawezi kudhibiti kila kitu kinachotokea kwenye maisha yao. Na kwa vile mambo mengi yanayotokea yanatuathiri moja kwa moja, yana mchango kwenye furaha yetu kwenye maisha. Hivyo ili kuwa na maisha yenye furaha na yasiyoingiliwa na yale yanayoendelea, wanafalsafa wa ustoa walishauri tuyagawe mambo yanayotokea kwenye makundi (more…)

UKURASA WA 830; Kirusi Kinachoua Ndoto Za Wengi Kwa Haraka…

By | April 9, 2017

Magonjwa yanayosababishwa na vizuri ni magonjwa ambayo huwa yana changamoto sana kwa sababu vizuri huwa wanasambaa haraka na pia ni wagumu kutibika. Hii ni kwa sababu vizuri wanaweza kuwa kama viumbe hai na wakati mwingine wakawa kama siyo viumbe hai, yaani wakawa kama jiwe tu. Dawa zinazotengenezwa kuua, zina uwezo (more…)

UKURASA WA 829; Tofauti Ya Wengi Na Sisi Katika Utajiri…

By | April 8, 2017

Watu wengi wanatafuta utajiri, lakini sisi wanamafanikio tunatafuta zaidi ya utajiri. Wengi wanafikiri wakishapata utajiri basi wamemaliza kila kitu, lakini sisi wanamafanikio tunajua utajiri ni sehemu ndogo ya maisha, tunahitaji mafanikio kwenye maeneo mengine mengi ya maisha yetu ili kuwa na maisha bora na yenye furaha. Wengi wanabeza utajiri, hasa (more…)